Nachhaltig leben: 6 Tipps für einen umweltfreundlichen Alltag

Nachhaltig leben: 6 Tipps für einen umweltfreundlichen Alltag

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Wir alle wollen glauben, dass wir gute Arbeit leisten, um die Umwelt zu schützen und Ressourcen zu schonen. Für die meisten von uns gibt es jedoch noch viel Raum für Verbesserungen!

 

Es ist nicht schwer, umweltfreundlicher zu werden! Indem Sie ein paar kleine Änderungen an Ihrem Lebensstil und Ihrer täglichen Routine vornehmen, können Sie die Auswirkungen auf die Umwelt reduzieren, den Planeten retten und gleichzeitig Ihre Haushalts- und Energiekosten minimieren.

 

Ändern Sie die Art und Weise, wie Sie essen

 

Die Veränderung Ihrer Beziehung zur Nahrung ist eine der einfachsten Möglichkeiten, die Umwelt zu schützen. Anstatt fertige Produkte aus dem Lebensmittelgeschäft zu kaufen, sollten Sie erwägen, Ihr eigenes Obst, Gemüse und Kräuter zu Hause anzubauen. Kochen Sie selbst, anstatt industriell verarbeitete Fertiggerichte zu kaufen. Wenn möglich, kaufen Sie Lebensmittel, die weniger verpackt sind. Bringen Sie stattdessen Ihre eigenen wiederverwendbaren Taschen, Behälter und Schachteln mit, um Lebensmittel aus dem Geschäft oder Markt nach Hause zu bringen.

 

Streben Sie danach, weniger Fleisch zu essen und Ihre Mahlzeiten vernünftig zu planen, indem Sie nur das kaufen, was Sie für die Woche brauchen. Stellen Sie große Mengen an Lebensmitteln her und frieren Sie Reste ein. Anstatt Lebensmittel, die über das Verfallsdatum hinausgegangen sind, sofort wegzuwerfen, überprüfen Sie sie auf Frische. In den meisten Fällen sind Lebensmittel trotz der auf der Verpackung angegebenen Daten noch gut. Wenn Lebensmittel verderben, kompostieren Sie sie, anstatt sie wegzuwerfen. Durch die Reduzierung Ihrer Lebensmittel- und Verpackungsabfälle können Sie die Menge an Müll, die auf Deponien landet, minimieren.

 

Stoppen Sie das Verschwenden von Wasser

 

Die meisten von uns verschwenden Wasser, ohne es überhaupt zu merken. Anstatt beispielsweise beim Geschirrspülen Wasser laufen zu lassen, sollten Sie die Produkte in einer Schüssel mit Wasser reinigen und das restliche Wasser zur Pflege von Hauspflanzen oder Ihrem Garten verwenden. Lassen Sie den Wasserhahn beim Zähneputzen nicht laufen und installieren Sie einen sparsamen Duschkopf in Ihrem Badezimmer. Wenn Sie allein zu Hause sind, sollten Sie die Toilette seltener spülen und Ihre Waschmaschine und Geschirrspüler nur dann laufen lassen, wenn sie voll sind.

 

BPA, eine Chemikalie, die in vielen Kunststoff-Wasserflaschen enthalten ist, kann sich negativ auf die menschliche Gesundheit auswirken. Anstatt sich diesem Risiko auszusetzen, kaufen Sie eine BPA-freie wiederverwendbare Wasserflasche und Thermoskanne. 80% der Kunststoffflaschen werden nicht recycelt; selbst wenn Flaschen recycelt werden, benötigt man oft bis zu dreimal so viel Wasser wie in jeder Flasche, nur um eine zu produzieren! Sparen Sie Umwelt, Geld und Ihre Gesundheit, indem Sie sich stattdessen für Mehrwegflaschen entscheiden.

 

Ändern Sie Ihre Transportgewohnheiten

 

Die Art des Transports, die wir wählen, kann unseren persönlichen CO2-Fußabdruck drastisch verändern. Beim Fliegen und Fahren von motorisierten Fahrzeugen werden große Mengen an Kohlenstoff in die Atmosphäre abgegeben, was zur globalen Erwärmung beiträgt. Gehen Sie stattdessen, wann immer möglich, zu Fuß oder nutzen Sie ein Fahrrad. Wenn Sie längere Strecken zurücklegen, wählen Sie öffentliche Verkehrsmittel wie Busse und Bahnen. Wenn in Ihrer Nähe keine öffentlichen Verkehrsmittel zur Verfügung stehen, informieren Sie sich über Fahrgemeinschaften und Mitfahrgelegenheiten. Wenn Sie ein Privatfahrzeug benutzen müssen, streben Sie danach, unnötigen Gebrauch zu reduzieren. Anstatt mehrere Tage pro Woche in die Stadt zu fahren, sollten Sie sich bemühen, all Ihre Besorgungen auf einmal zu erledigen. Dadurch wird Ihr Kraftstoffverbrauch reduziert und Sie sparen gleichzeitig Geld!

 

Reduzierung der Energieausgaben im Haushalt

 

Die meisten von uns verschwenden Energie, ohne es überhaupt zu merken. Eine der einfachsten Möglichkeiten, die Auswirkungen auf die Umwelt zu reduzieren, ist das Ausschalten von Haushaltsgeräten, wenn diese nicht in Gebrauch sind. Auch im ausgeschalteten Zustand saugen viele Geräte weiterhin "Phantom"- oder "Vampir"-Energie auf und summieren sich auf bis zu 10% der monatlichen Stromrechnungen! Wenn etwas nicht benutzt wird, ziehen Sie den Stecker. Streben Sie auch nach dem Kauf und der Nutzung energieeffizienterer Haushaltsgeräte. Wechseln Sie zu Energiesparlampen und kaufen Sie umweltfreundlichere Waschmaschinen und Geschirrspüler.

 

Wenn immer möglich, nutzen Sie die natürliche Energie als praktische Ressource. Wenn das Wetter schön ist, hängen Sie Ihre Kleidung zum Trocknen auf, anstatt sie in den Trockner zu legen. Öffnen Sie Fenster, um tagsüber Sonnenlicht hereinzulassen, Ihr Zuhause zu erwärmen und gleichzeitig Ihre Stromrechnung zu reduzieren. Schließen Sie Ihre Jalousien und isolieren Sie Ihr Haus ordnungsgemäß, um die Wärme des Haushalts in den kälteren Monaten zu speichern. Durch die Nutzung von natürlicher Wärme und Licht reduzieren Sie Ihre Haushaltsausgaben und deren Auswirkung auf unseren Planeten.

 

Wiederverwendung und Recycling

 

Bewerten Sie die Einkäufe, die Sie auf Wochen- und Monatsbasis tätigen. Wenn Sie ehrlich zu sich selbst sind, werden Sie wahrscheinlich feststellen, dass Sie Einwegprodukte kaufen, die Sie nicht wirklich benötigen. Papierhandtücher zum Beispiel eignen sich hervorragend zum Aufräumen von Unordnung, sind aber eine schreckliche Papierverschwendung. Legen Sie stattdessen "saubere" Stoffhandtücher beiseite, die speziell zum Trocknen von Geschirr oder zum Reinigen der Hände verwendet werden sollen, und "schmutzige" Handtücher oder Lumpen, die zum Beseitigen von Unordnung verwendet werden können. Artikel wie Einwegrasierer können auch durch langlebigere Produkte ersetzt werden.

 

Anstatt sofort neue Gegenstände zu kaufen, wenn Sie sie brauchen, fragen Sie sich, ob Sie den Gegenstand in Zukunft regelmäßig benutzen werden oder nicht. Wenn nicht, sollten Sie erwägen, den Artikel von jemandem zu leihen, den Sie kennen, oder ihn über einen Gebrauchtwarenladen oder eBay zu kaufen. Verkaufen Sie unerwünschte Artikel auch bei einem Flohmarkt oder online. Spenden Sie kaum genutzte Kleidung an Bedürftige. Wenn etwas, das Sie benutzen, kaputt ist, sollten Sie es auch nicht sofort entsorgen! Sie oder jemand, den Sie kennen, können es vielleicht reparieren.

 

Nur sehr wenige Gegenstände müssen wirklich in den Müll geworfen werden. Anstatt mehr Abfall zu erzeugen, können Sie die Dinge, die Sie besitzen, wiederverwenden oder recyceln. Der Müll eines Mannes kann der Schatz eines anderen Mannes sein!

 

Papierabfälle verbannen

 

Heutzutage ist es einfacher denn je, Dinge digital zu erledigen. Nutzen Sie diese Vorteile und reduzieren Sie Ihren Papiermüll! Stornieren Sie Reklame und wechseln Sie, wann immer möglich, zur papierlosen Abrechnung. Erhalten Sie digitale Abonnements für Ihre Lieblingszeitschriften und -zeitungen und verwenden Sie einen E-Book-Leser oder ein Tablet zum Lesen von Büchern. Anstatt Dinge auf Haftnotizen zu notieren, laden Sie eine Notiz-App herunter und setzen Sie digitale Erinnerungen für sich selbst. Um Druckexemplare von Büchern und Zeitungen zu genießen, besuchen Sie Ihre lokale Bibliothek. Am Ende des Jahres können Sie schmunzeln, weil Sie wissen, dass Sie ein paar Bäume gerettet haben!

 

Das Fazit:

 

Indem Sie Ihr Verhältnis zu Energie und anderen Ressourcen ändern, können Sie die negativen Auswirkungen auf die Umwelt drastisch reduzieren. Die sinnvolle Nutzung von Nahrung, Wasser und Energie kann Ihr Leben verändern und gleichzeitig die Welt um Sie herum schützen. Nehmen Sie diese einfachen Änderungen noch heute vor! Sie werden es nicht bereuen.

 

 

Foto: © Chinnapong/ fotolia.com

Redaktion, 31.01.2019

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